Sandias
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Descripción
La Sandia se recomienda en dietas de adelgazamiento por su especial contenido en agua 93% y Fibra, además de no tener casi calorías ni Hidratos de Carbono.
La sandía contiene:
-Vitaminas: provitamina A, C.
- Minerales: Potasio, Magnesio, Calcio, Fósforo, Hierro, Sodio.
- Otros: Acido Fólico, Beta caroteno; Licopeno (antioxidante); Acido ascórbico; Riboflavina; Tiamina; Niamina.
La sandía contiene:
-Vitaminas: provitamina A, C.
- Minerales: Potasio, Magnesio, Calcio, Fósforo, Hierro, Sodio.
- Otros: Acido Fólico, Beta caroteno; Licopeno (antioxidante); Acido ascórbico; Riboflavina; Tiamina; Niamina.
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