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Libro El Kayak de mar

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Descripción
Manual ilustrado para disfrutarlo en el mar, lagos y ríos tranquilos.

- Una manera diferente de disfrutar la naturaleza.
- Trazar tus propias sendas sobre el agua.
- Descubrir las posibilidades del kayak de mar.
- Conocer y cuidar el material.
- Progresar en el dominio de las técnicas.
- Conocer el medio y navegar con seguridad.
- Salud para todos, serenidad para el espíritu, un regalo para los sentidos.

INDICE:

1.- El material.
2.- Practicando en el agua. Las paladas básicas.
3.- Progresando. Técnicas avanzadas.
4.- El esquimotaje.
6.- La costa y el mar abierto.
7.- El tiempo.
8.- Navegación y planificación.
9.- Lagos y ríos tranquilos.
10.- En forma. Cuida tu cuerpo.
11.- Seguridad y primeros auxilios.
12.- Vocabulario del kayak.
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